2019-07-14から1日間の記事一覧

早起き計画① 朝早く起きられない人は鉄分不足?

早起きにはヘム鉄かも! 私、かれこれ20年くらい朝早く起きられなかったんですね。 それがなぜか最近やたらと早く目覚められるようになったんですよ。環境は何も変わってないのに。 学生時代も長かったし大学→大学院と合計9年(;・∀・)、今のお仕事も早く起…